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sábado, noviembre 23, 2024
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Karina Morgenstern

El exceso de azúcares, un problema para la salud

El argentino debería consumir entre 25 y 50 gramos de azúcares por día. Pero lo hace en 100 o más gramos diarios, esto es,...

Nada mejor para prevenir enfermedades que buenos alimentos para el sistema inmune

Cuando los virus y las bacterias andan dando vueltas (y hace mucho tiempo que lo hacen) el ser humano debe protegerse. Y una de las primeras acciones es alimentarse adecuadamente. La doctora Karina Morgenstern insiste en algunos consejos sencillos para enfrentar estas épocas. Ahora, lo llaman Inmunonutrición. Vale la pena

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